Sobre Nosotros
Daniela Hat, BA
Pasante de Terapia Matrimonial y Familiar
Comenzar terapia puede ser abrumador, especialmente si has estado lidiando con muchas cosas por tu cuenta. Estoy aquí para ofrecerte un espacio donde no tengas que afrontar tus preocupaciones en soledad. En terapia, mi meta es ofrecerte un lugar donde puedas sentirte escuchado/a, ser tú mismo/a y recibir apoyo para navegar tus experiencias de vida.
Mi pasión es ofrecer servicios individuales, a parejas y familias desde una perspectiva holística. Creo firmemente que la terapia es más efectiva cuando te sientes comprendido/a y nunca juzgado/a. Ya sea que te sientas estancado/a, emocionalmente agobiado/a, desconectado/a en tus relaciones o inseguro/a de lo que necesitas, estaré aquí para acompañarte y apoyarte.
Soy terapeuta licenciada en Colombia y estoy obteniendo mi maestría en Terapia de Pareja y Familia en la University of South Florida. Cuento con entrenamiento avanzado en Terapia Focalizada en las Emociones (EFT). Tengo experiencia trabajando en diferentes entornos con niños, adolescentes y adultos que han pasado por diversas experiencias de vida. Estoy comprometida a ofrecerte un espacio inclusivo, seguro y de apoyo. Será un honor acompañarte en tu proceso de sanación y crecimiento, y ayudarte a avanzar hacia la vida y las relaciones que mereces.
Algunas de las áreas en las que he trabajado son:
- Ansiedad y depresión
- Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH)
- Pérdidas y duelo
- Desafíos relacionados con la fertilidad
- Dificultades en relaciones de parejas y familiares
- Ajustes y transiciones en distintas etapas de la vida
Alejandra Zuluaga, MSW, TSCL
Trabajadora Social Clinica Licenciada
Me alegra que estés aquí. Ofrezco terapia individual y de pareja, conmigo encontrarás un espacio seguro para sanar. Muchos de mis clientes han pasado por experiencias traumáticas, ya sea en sus relaciones, en la infancia u otras áreas de sus vidas. También se encuentran luchando con ansiedad, depresión, la necesidad de complacer a los demás o dificultades para establecer límites.
Mi enfoque terapéutico es compasivo, centrado en el cliente y basado en la ciencia. Juntos exploraremos cómo las experiencias de su pasado lo han moldeado y te ayudaré a reconectarte contigo mismo/a y con quienes te rodean. Mi objetivo es que aprendas a honrar tus propias necesidades y las de las personas que amas.
Ya sea que estés buscando sanar de un trauma, fortalecer tu sentido de identidad o mejorar la intimidad emocional en tu relación, la terapia conmigo es un proceso colaborativo en el que puedes crecer a tu propio ritmo. Mereces sentirte visto/a, acompañado/a y empoderado/a.
Áreas de experiencia
- Terapia individual para personas que atraviesan trauma, ansiedad, depresión y desafíos con los límites personales
- Terapia de pareja enfocada en la empatía, la comunicación y la seguridad emocional
- Sanación del trauma y de heridas relacionales del pasado
- Fortalecimiento de la autoestima, la confianza en uno mismo y límites saludables
- Acompañamiento en transiciones de vida y crecimiento personal
Enfoques terapéuticos
- Terapia Focalizada en las Emociones (EFT)
- Terapia Cognitivo-Conductual (CBT)
- Enfoque terapéutico informado en trauma
- Técnicas basadas en mindfulness
Terapia holística
- Terapia de Resolución Acelerada (ART)